员，1983年毕业千武汉休育学院体育系，现任湖南公安高等专科学校警体部上任，副教授，多年从事警体教学与研究，在全国多家体育教学理论刊物上发表论文数篇，现为国家一级武术散手成判，长沙地区高校体育工作委员会委员技术指导简介刘明，1968年生，毕业于上海体育学院，国家一级武术散手裁判。1992-1999年任湖南省人民警察学校擒敌教官。现任湖南省公安高等专科学校警体部教官前言有时你得靠自已也许您是意气风发的少年；也许您是身材寄窕的淑女：也许您是事业成功的商人；也许您是体态龙钟的老人。您，是否认为您的生存环境是绝对安全的？您能否保证犯罪不会发生在自己身边？如果不能，怎么办？您也许认为城市里有警察、治安人员的保护，认为防范暴力犯罪是警察、法院、监狱的事，可是警案并非超人，不可能二十四小时与您形影相随，歹徒也不会当着整察的随去抢劫、强奸或杀人。法院与监狱的实际功能只是惩罚歹徒使其不能或不敢再作案。但惩罚只是一种善后手段，它并不能完全预防犯罪。而现实生活中，善良的人们不时地受到罪犯的侵营。每个人随时都有可能成为受善者，这又怎么办？前言危险降临在您的身旁时，您有时只能雏自己！试想一下，一个手无缚鸡之力的人和一个身怀武功的大侠谁更有可能成为受害者？答案不言而输。当您成为犯罪的目标时，练习过防身秘笈的您必然能最大限度地减少披伤害的机率和程度。学几招秘笈，多几分安全。希望我们的书能让大家在愉悦的心情下研习上乘武功之奥义。（心情偷悦至少不会走火入度啦)赶快拥有《防身秘笈60招》，加紧修炼吧！我们还是那句话一有时您得靠自已！作者